ジメジメとした梅雨が明けると、いよいよ夏の到来です。規則正しい生活、こまめな水分補給で、熱中症を防いでいきましょう。給食でも旬の野菜を取り入れた栄養バランスの良い食事を提供していきたいと思います。
幼児には楽しみのほかに1日の栄養素を補うという大きな意味があります。またおやつを与えすぎて、食事がとれなかったり、欲しがるままに与えていると偏食や肥満、虫歯の原因になります。食事の前に2～3時間はあけ、食事の摂り方に影響が及ばないよう時間を決めて規則的に摂りましょう。
